Hoe om gratis dinge vir Vegans en Vegetariërs aanlyn te vind

As jy nie vleis eet nie en op soek is na vegetariese hulpbronne wat nie die bank sal breek nie, kyk nie verder as hierdie lys van webwerwe waar jy kan registreer om vegetariese resepte, boekies en plakkers gratis te ontvang nie.

• 01 van 05

  "TryVeg" Bumpersticker

  Vir baie vegane en vegetariërs is die besluit om nie vleis te eet nie, nie net 'n dieetbesluit nie, maar ook 'n morele roeping. As jy vegan of vegetariërs gegaan het omdat jy 'n diereregte-aktivis is, kan jy die woord oor jou saak versprei met hierdie gratis bumpersticker van die wonderlike vegetariese groep Medelye oor moord. Dit sê eenvoudig, "TryVeg." Die plakker bevat ook 'n kort boodskap om die onverwagte te oorreed waarom hulle vegetarisme moet oorweeg.

• 02 van 05

  Die Gids vir vleisvrye etes

  As jy nuut is vir veganisme of vegetarisme, kan jy steeds probeer om sonder vleis te kook. Maar dit is belangrik dat jy gebalanseerde, voedsame maaltye eet om te vergoed vir die proteïen tekort wat jy sal ervaar deur net vegetariese te eet. Vroulike vegetariërs, in die besonder, is geneig om mediese probleme soos bloedarmoede te ontwikkel. Gebruik hierdie gratis resepteboekie van die Humane Society of the United States om u vertroud te maak met vegetariese kookkuns. Die Humane Society se "Guide to Meat-Free Meals" bevat 'n verskeidenheid resepte, insluitend voorgeregte, nageregte, sop en versnaperinge, asook inligting oor die gesondheidsvoordele van vegetariërs.

  U kan die gids per pos ontvang of die PDF-weergawe aflaai.

• 03 van 05

  Plakkaat Met Vegetariese Slagspreuke

  Bestel 'n versameling gratis plakkers van PETA se jeug uitreik-arm, PETA2.com. Een plakker wys byvoorbeeld 'n hoender wat verklaar: 'Ek is nie 'n nuggetjie nie!' 'N Ander toon 'n padda en die stelling, "Ek kies om nie te dissekteer nie." Hierdie boodskappe is 'n goeie manier vir studente om hul vegetariese oortuigings op 'n nie-konfronterende wyse oor te dra.

• 04 van 05

  "Ontmoet jou vleis" -video

  Jy kan PETA se webwerf besoek om 'n komplimentêre video van "Meet Your Meat" te sien, vertel deur die onmiskenbare stem van Alec Baldwin. Gebruik dit om alles te leer oor die diere wat vir voedsel gebruik word in die moderne, geïndustrialiseerde boerderystelsel.

• 05 van 05

  PETA Kids Magazine Subskripsie

  PETA bied kinders 'n gratis inskrywing op sy tydskrif Grr! Die tydskrif word kwartaalliks gepubliseer, sodat jy dalk 'n bietjie moet wag voordat jy jou eerste uitgawe ontvang.