Waarom nie tuisgemaakte limonade in plaas van poeier of bevrore maak nie, die volgende keer as die kinders 'n limonade staan wil hê? Dit is vinnig, maklik, en kinders kan selfs hierdie limonade resep self maak!
Wat jy benodig
- 6-8 suurlemoene
- 1 koppie gegranuleerde suiker
- 6 koppies koue water
- Aardbeien (vars kruisement of waatlemoenbrokkies vir garnering)
Hoe om dit te maak
- Sny suurlemoene in die helfte. As jy 'n reamer of jou hande gebruik, sap suurlemoene oor 'n sif om pulp en sade te verwyder. As jy 'n suiker gebruik, sap net die suurlemoene. Jy benodig 1 koppie vars suurlemoensap.
- Gooi suurlemoensap in 'n groot kruik.
- Voeg suiker by en 1 koppie koue water. Meng goed totdat suiker kristalle verdwyn. Roer die oorblywende water.
Bedien koue, versier met vars muntstukke, waatlemoenbrokke of aarbeie.
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 151 |
| Totale vet | 0 g |
| Versadigde vet | 0 g |
| Onversadigde Vet | 0 g |
| cholesterol | 0 mg |
| natrium | 7 mg |
| koolhidrate | 41 g |
| Dieetvesel | 2 g |
| proteïen | 1 g |