Soet en soutgeure bots in hierdie maklike Aartappel Chip Clusters. Botterskotskyfies hou 'n lekker mengsel van aartappelskyfies, grondbone en gedroogde bosbessies saam.
Hierdie resep is baie buigsaam, so jy kan probeer om te vervang met grondboontjiebotter of wit sjokolade-skyfies , of met ander soorte gedroogde vrugte of neute.
Wat jy benodig
- 1 koppie / 5,25 oz. grondboontjies (gesoute)
- 2 koppies / 3,5 oz. aartappel skyfies)
- 11 oz. sjokolade-skyfies (botterskot)
- 2 teelepels. Kokosolie (of groente-olie)
- 1/2 koppie droëvrugte (bosbessies)
Hoe om dit te maak
1. Berei 'n bakplaat deur dit met vetpapier of perkament te bedek, en sit dit nou opsy.
2. Sny die grondboontjies en aartappelskyfies grof totdat hulle in klein stukkies is.
3. Plaas die botterskotskyfies en olie in 'n groot mikrogolf-veilige bak en mikrogolf in 40-sekondes inkremente totdat dit gesmelt word. Roer elke 40 sekondes om oorverhitting te voorkom.
4. Wanneer die botterskyfies gesmelt en glad is, roer die gebreekte aartappelskyfies en grondbone, en die gedroogde bosbessies.
Roer totdat die skyfies goed versprei is en die lekkergoed gemeng is.
5. Gebruik 'n klein lekkergoedopie of 'n teelepel om klein 1-duinslepels van die lekkergoed op te blaas en op die voorbereide bakplaat te maak. Hou aan om klein trosse te maak totdat al die lekkergoed in groepe gevorm word.
6. Verkoel die trosse tot die botterskorsie sowat 30 minute is.
Voedingsriglyne (per porsie) | |
---|---|
kalorieë | 143 |
Totale vet | 10 g |
Versadigde vet | 4 g |
Onversadigde Vet | 4 g |
cholesterol | 1 mg |
natrium | 5 mg |
koolhidrate | 11 g |
Dieetvesel | 2 g |
proteïen | 3 g |