Gemaklike vegetariese Frito-tert-oondbak met veggie-burgers, chili en kaas. Gebruik 'n gesnyde suiwelvrye kaas om hierdie resep vegan te maak . Alhoewel dit 'n eenvoudige resep vir Frito-tert is, is die variasiemoontlikhede eindeloos. Ek sal 'n paar gesnyde groen chilies byvoeg, as ek iets voorhande gehad het, en ek kan ook in sommige ingemaakte koring of swart olywe gooi.
Soos u van die bestanddele lys kan sien, gaan hierdie vinnige en maklike vleisvrye oond nie enige fynproewerspryse wen nie, maar vir 'n vinnige en maklik gebakte oondbak vir besige nagte is dit 'n wenner. Hoeveelhede is benader.
Wat jy benodig
- 2 koppies Fritos, liggies verpletter
- 2 15-ounce blikkies vegetariese chili
- 4 veggie hamburgers, verkrummel of sowat 1 koppie grondbiefstuk-plaasvervanger, pan-gebraaide
- 8 ounces gekapte cheddarkaas (ongeveer 1 koppie)
Hoe om dit te maak
Voorverhit oond tot 350 grade en spuit 'n oondbak met 'n vlekvrye spuit.Plaas 'n enkele laag liggies gefrustreerde Fritos op die onderkant van die oondpan, dan met 'n dik laag vegetariese chili, en dan die verkrummelde veggieburgers. Plaas nog 'n laag Fritos, dan nog 'n laag chili, en gooi dit alles af met die gekapte cheddarkaas.
Bak jou Frito-tert in die oond vir sowat 15 minute totdat dit gaar is en kaas smelt en borrelig is.