11 Glutenvrye Bloemkool "Rys" Resepte

Ruil gereelde rys vir blomkool "rys" is 'n natuurlike glutenvrye en heerlike manier om jou volgende ete op te lig. Om blomkoolrissie te skep, is so maklik soos pulsering blomkoolflorette in 'n voedselverwerker totdat 'n rys gevorm word en dan die rys in 'n pit vir 5-10 minute kook. Dis net die eenvoudige basis, wat jy met die "rys" doen, is die prettige deel!

Check hierdie 11 kreatiewe resepte om hierdie week met die blomkool "rys" in die kombuis geïnspireer te word.