Basiese Suiwelvrye Deeg

Alhoewel hierdie deeg met die hand gemaak kan word met 'n deegblender, om die lekkerste deeg te kry, is dit regtig die beste om 'n voedselverwerker te gebruik. By die maak van tert- en tertdeeg is dit belangrik om al jou bestanddele so koud as moontlik te hou en die deeg so min as moontlik te hanteer. Hierdie deeg is ideaal vir die maak van suiwelvrye resepte vir klassieke mense soos hierdie suiwelvrye pampoentaart.

Maak genoeg 1 dubbelkors 9 "taart of 2 enkele kors 9" tertkorsies.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. In 'n voedselverwerker, kombineer die meel, sout en suiker. Voeg die soja margarien en suiwelvrye roomkaas en puls by totdat die mengsel op fyn krummels lyk. Terwyl die masjien steeds aan die gang is, voeg die water geleidelik by totdat die deeg net bymekaar hou en van die kante van die bak af weggaan.
  2. Verdeel deeg in die helfte, draai elke helfte in plastiek en gooi dit vir ten minste 45 minute voor gebruik, of tot oornag.
Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 107
Totale vet 9 g
Versadigde vet 4 g
Onversadigde Vet 3 g
cholesterol 14 mg
natrium 177 mg
koolhidrate 5 g
Dieetvesel 0 g
proteïen 1 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)