Wat jy benodig
- 6 kalkoenpote
- 1/4 koppie / 60 ml soet warm mosterd
- 2 eetlepels / 30 ml Worcestershire sous
- 2 teelepels / 10 ml plantaardige olie
- 2 teelepels / 10 ml kosher sout
- 1 teelepel / 5 ml ui poeier
- 1 teelepel / 5 ml swartpeper
Hoe om dit te maak
Meng mosterd, Worcestershire sous, groente-olie, sout, ui poeier, en swartpeper. Vryf oor die oppervlak van die kalkoenpote, probeer om dit soveel as moontlik onder die vel te kry. Plaas bene in 'n herlosbare plastieksak en afkoel vir 2 uur tot oornag. Verhit die grill. Plaas die kalkoenpote op 'n medium warm rooster met die punte weg van die warmste deel van die rooster. Kook vir sowat 45 minute oor medium hitte of tot klaar.
Turkye word gedoen wanneer die interne temperatuur tussen 165-175 grade F / 75-80 grade C bereik. Die sappe loop weg. Maak seker dat hulle af en toe tydens die kookproses draai om te verhoed dat dit brand. Sodra dit gekook is, verwyder dit uit die hitte en dien.
Voedingsriglyne (per porsie) | |
---|---|
kalorieë | 3618 |
Totale vet | 143 g |
Versadigde vet | 37 g |
Onversadigde Vet | 47 g |
cholesterol | 1,809 mg |
natrium | 3,969 mg |
koolhidrate | 6 g |
Dieetvesel | 1 g |
proteïen | 544 g |