Hierdie heerlike eenvoudige bekerkoekresep bring jou net 60 sekondes weg van 'n super toegeeflike nagereg vir Nutella-liefhebbers wat 'n haas soek. Met bestanddele wat jy waarskynlik alreeds aan die hand het, is dit 'n perfekte soetbehandeling vir een.
Wat jy benodig
- 1/4 koppie volmelk, kan ook 2%
- 1/4 koppie alledaagse meel
- 1/4 teelepel bakpoeier
- 1/4 koppie Nutella
Hoe om dit te maak
- Voeg melk, meel en bakpoeier by in 'n 12-ounie mikrogolfskerm. Klits tot glad.
- Voeg die Nutella by en roer tot die beslag geen knoppe het nie.
- Mikrogolfoond op hoog vir ongeveer 45 tot 60 sekondes.
- Gaan voort met mikrogolf in 15 sekondes intervalle. Mikrogolwe wissel, maar wat jy soek, is om die koek te laat lyk en droog te wees. Die rande sal van die kant van die beker af weggaan en die koek sal veerig en pluizig voel. Dit sal waarskynlik 30 tot 60 sekondes in totaal neem. Vir die beste resultate, dien dadelik.
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 453 |
| Totale vet | 15 g |
| Versadigde vet | 4 g |
| Onversadigde Vet | 7 g |
| cholesterol | 6 mg |
| natrium | 1,559 mg |
| koolhidrate | 71 g |
| Dieetvesel | 9 g |
| proteïen | 11 g |