Gebakte Cheddar Hoender

Gebakte Cheddar hoender is maklik en lekker. Tender en knapperig, kaasagtig en hartig, bedien hierdie een met botteraartappels en ertjies, met 'n suurlemoen-tert vir nagereg. Jou familie sal daarvan hou.

Wat jy benodig

• 1/2 koppie meel
• 1 teelepel sout
• 1/4 teelepelpeper
• ½ teelepel knoffel poeier
• 1 eier
• 2 eetlepels melk
• 1/3 koppie suurroom
• 2 eetlepels botter, gesmelt
• 2 knoffelhuisies, gemaal
• 1 koppie gesnyde skerp Cheddar kaas
• 1/2 koppie gedroogde broodkrummels
• 1/2 koppie gebreekte cornflakes graan
• 2 eetlepels gerasperde Parmesaankaas
• 1 teelepel gedroogde tiemeblare
• 6 beentlose, vellose hoenderborsies

Hoe om dit te maak

Voorverhit oond tot 350 grade F.

1. Meng meel, sout, peper en knoffelpoeier op die bord.
2. Klop in 'n vlak bak, eier, melk, suurroom, gesmelte botter en knoffel bymekaar.
3. Dan kombineer kaas, broodkrummels, gebreekte graan, Parmesankaas en tiemie op 'n ander bord.
4. Skep hoenderborsies in die meelmengsel en skud oortollige af. Doop dan in die eiermengsel. Uiteindelik, druk in kaasmengsel om te bedek.

1. Plaas die hoender op die draadrak in die jellierolletjie. Bak vir 40 tot 45 minute tot hoenderregisters 160 F op 'n vleistermometer.
2. Bedien dadelik.

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë	1587
Totale vet	94 g
Versadigde vet	32 g
Onversadigde Vet	35 g
cholesterol	512 mg
natrium	1,091 mg
koolhidrate	30 g
Dieetvesel	2 g
proteïen	147 g

(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)