Spiceer 'n basiese en goedkoop pakket vegetariese roosternutels op om dit ekstra skop te gee! Instant ramen noodles kry 'n bietjie van 'n slegte rap. Sure, hulle is nie noodwendig 'n goeie maaltyd op hul eie nie, maar dan is dit ook nie gewone pasta of witbrood nie, en hulle het nie amper dieselfde soort negatiewe reputasie as ramen nie! Hoekom eet ramen? Wel, vir een ding, dit is goedkoop, vul en kan voorberei word as jy nie meer kook as 'n warmplaat of mikrogolfoond of selfs as jy gaan kampeer nie.
Hierdie resep is 'n goeie manier om vinnig en maklik 'n pakkie ram op te ruim, wat dit van die gewone geure verander. As jy 'n bietjie kerriepoeier het, 'n bietjie komyn en 'n paar rooi pepervlokkies byderhand, kan jy die basis maak vir 'n vinnige Japannese-geïnspireerde Vegetariese Ramenmaaltyd. Voeg 'n paar tofu of 'n paar groente by, as jy dit meer van 'n volle maaltyd wil maak. Jy kan ook 'n handvol groen uie byvoeg vir 'n bietjie crunch en ui-geur, of as jy wil fancy, bruin sommige sjaloties tot knapperig en gooi dit in. Maar laat ons dit sien as jy 'n pakkie opskiet. van ramen, jy soek waarskynlik nie fancy nie!
As jy 'n vegetariër of veganis op 'n begroting is en goedkoop raamnutels eet, kan jy hierdie vinnige en maklike resep gebruik om 'n smaak en verskeidenheid van jou ramen te voeg deur 'n eenvoudige vegetariese en veganistiese kerrie te maak. U kan hierdie resep ook gebruik met of sonder die smaakpakket wat ingesluit is - dit is aan u. Geniet dit!
Wat jy benodig
- 1 pakkie rooster noodles
- 3/4 koppie water
- 1 teelepel kerriepoeier
- 1/2 tsk komyn
- druppel rooi pepervlokkies
Hoe om dit te maak
- Kook die ruitjies vir 'n minuut of twee in die water, volgens die pakketinstruksies.
- Voeg die kerrie en komyn by en laat dit nog vir 3 tot 5 minute verhit, of totdat nudels klaar is.
- Voeg 'n stukkie rooi pepervlokkies by en geniet!
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 367 |
| Totale vet | 15 g |
| Versadigde vet | 7 g |
| Onversadigde Vet | 5 g |
| cholesterol | 0 mg |
| natrium | 1,510 mg |
| koolhidrate | 50 g |
| Dieetvesel | 4 g |
| proteïen | 9 g |