Hoe om heerlike Stone-Ground Grits te kook

Grane word gewoonlik vir ontbyt in die Suide geëet, maar hulle kan ook gebraai word of as 'n hartseer byk met vleis, garnale of kaas. Of jy nou jou grits eenvoudig of fyn wil hê, hier is die basiese kookinstruksies vir klipgronde.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

Stovetop Instruksies

  1. Voeg 4 1/2 koppies water by 'n medium kastrol. Voeg sout by en laat dit oor hoë hitte kook.
  2. Roer gretig gronde geleidelik in.
  3. Gaan voort met roer en verminder die hitte tot laag.
  4. Kook, roer gereeld, vir ongeveer 40 tot 50 minute, of tot die grane baie dik is. Afhangende van die slyp, kan die kook langer neem. Soos die korrels verdik, kan hulle maklik skroei, so maak seker dat jy gereeld roer. As die korrels al die water absorbeer voordat hulle klaar is, voeg nog meer warm water by.
  1. Klits botter en varsgemaalde swartpeper in, indien verlang.
  2. Sit die grits warm.

Stadige Kook Instruksies

  1. Plaas die water, sout en korrels in 'n 3- tot 4-kwart stadig-oond. Laat hulle vir 'n paar minute staan ​​en los enige vaste stowwe op die water af.
  2. Bedek en kook hoog vir ongeveer 3 uur, roer elke 30 tot 45 minute.
  3. Voeg botter en peper by, soos verlang.

Wenke en Variasies

Groot byvoegings om te probeer

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 199
Totale vet 18 g
Versadigde vet 11 g
Onversadigde Vet 5 g
cholesterol 46 mg
natrium 9 mg
koolhidrate 10 g
Dieetvesel 0 g
proteïen 1 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)