Hierdie eenvoudige maak voornemende resep vir Sausage-Gevulde Koekies vries baie goed; Net verhit vir 'n vinnige ontbyt. U kan dit reguit uit die vrieskas verhit. Sit net die klein koekies op 'n koekie en borsel met melk. Bak vir ongeveer 10-20 minute by 350 ° F of totdat dit warm is. Bedien dadelik. Jy kan dit ook op 50% krag in die mikrogolfoond verhit, of probeer die toaster oond.
Jy kan 'n kommersiële bakmengsel vir hierdie resep gebruik, of jou eie tuisgemaakte Bis-Qwick Bakmengsel maak. Sodoende kan u die natrium beheer en u konserveringsmiddels uit u resepte weglaat. Die mengsel is eenvoudig om by kamertemperatuur goed in 'n diggesluit houer te maak. Meet dit net soos jy sou meel en gebruik in resepte.
Daar is geen vet soos botter of verkorting in hierdie resep nie, want die wors bied die vet. Moenie leun wors of kalkoen of hoenderwors in hierdie resep gebruik nie, want die koekies sal droog wees.
U kan ook u gunsteling kaas in hierdie resep gebruik. Gruyere, Switserse, Havarti, of Monterey Jack sou goed wees, of probeer gerasperde Parmesan. 'N Kombinasie van kaas sal ook goed werk. Vir 'n bietjie van 'n skop, probeer om Peper Jack-kaas te gebruik.
Bedien hierdie koekies met sous , of eet dit op die regte pad as jy werk of skool verlaat. Al wat jy nodig het, is 'n appel of 'n lemoen saam met 'n bietjie koffie in 'n reisbeker en jy sit die oggend.
Wat jy benodig
- 1/2 pond varkvleis ontbyt wors
- 1-1 / 2 koppies bakmengsel
- 1 koppie gerasperde Cheddar kaas
- 2 eetlepels gesnyde vars grasuie
- 1 eier, geslaan
- 2 eetlepels melk
- 1/4 teelepel sout
- 1/8 teelepelpeper
Hoe om dit te maak
Voorverhit die oond tot 350 ° F.
Roer wors in 'n groot pannetjie en kook oor medium hitte tot dit deeglik gekook word. Moenie dreineer nie.
In 'n groot bak kombineer bakmengsel, kaas en grasuie en roer om te kombineer. Voeg wors saam met die vet in die pan en meng tot dit goed versprei is.
Klits eier, melk en sout en peper in 'n klein bak. Voeg by bakmengselmengsel en meng tot mengsel 'n bal vorm.
Moenie die deeg oorwerk nie.
Vorm die deeg in 24 balle, gebruik ongeveer 1 eetlepel deeg vir elkeen.
Plaas die klein balle op 'n onbetaalde bakplaat en bak vir 20-25 minute by 350 ° F tot dit gebrand en gekook word.
Dien dadelik of vries. Enige oorskot moet in die yskas gestoor word omdat dit vleis bevat. Herverhitte verkoelde of bevrore koekies in die mikrogolf of oond teen 350 ° F tot warm.
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 148 |
| Totale vet | 10 g |
| Versadigde vet | 5 g |
| Onversadigde Vet | 3 g |
| cholesterol | 55 mg |
| natrium | 220 mg |
| koolhidrate | 3 g |
| Dieetvesel | 0 g |
| proteïen | 11 g |