Dit is die algemene metode om koring op die kop te gril . Onthou om nie die skure te verwyder nie, hulle sal in die vog bly en die koring uitbrand. Probeer egter om al of die meeste van die mielieskant te verwyder voordat dit op die rooster geplaas word.
Wat jy benodig
- 4-6 mielies op die kolf met die hande ongeskonde
- 1/4 koppie / 120 ml botter
- 2-3 eetlepels / 30-45 ml kruie van keuse (pietersielie, tiemie, dragon, basiliekruid, oregano, dille, ens.)
Hoe om dit te maak
- MOENIE HUISSE VERWYDER NIE .
- Moenie die sy verwyder nie.
- Week in water vir ten minste 15 tot 20 minute.
- Verwyder uit die water en trek skuins sorgvuldig af. Moenie verwyder nie - en bedek met kruie botter (gemaak van die byvoeging van jou gunsteling vars kruie om botter te versag).
- Sit die hare terug om die mielies te bedek en bind dit met 'n dun stukkie skuur aan die bokant.
- Plaas vir ongeveer 15 minute op rooster, draai dikwels.
- Sodra maïspitte sag is, verwyder uit hitte en dien.
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 231 |
| Totale vet | 10 g |
| Versadigde vet | 5 g |
| Onversadigde Vet | 3 g |
| cholesterol | 20 mg |
| natrium | 14 mg |
| koolhidrate | 37 g |
| Dieetvesel | 4 g |
| proteïen | 6 g |