Wat om nie in 'n skool middagete te pak nie

01 van 08

7 Skoollunchfoute: Wat om nie vir middagete te pak nie

Feit is dat ouers baie min invloed het op wat eintlik in die skool se middagete gaan gebeur. So die vraag wat ouers moet oorweeg, is nie net wat om te kos vir middagete nie, maar wat om nie te pak nie.

Net soos daar 'n paar seker wenners in die kosblik is; daar is ook 'n paar seker verliezers. So as jy wil hê dat jou kinders hul skooldagmiddag met volle bulle moet begin, pak nie hierdie 7 items nie.

02 van 08

Moenie Messy Foods Pak nie

As jou kind 'n rommelige eter is en jy nie jou avond wil spandeer nie en naweke stewels uit skoolklere kry, is dit 'n no-brainer. Maar regtig, dit is nie net vir morsige eters nie. Enige kind kan dribbel, en dan moet hulle die mors vir die res van die dag dra. Hoe ouer hulle word, hoe meer skaam is dit. So verminder die items wat groot vlekke verlaat.

Vermy enigiets rooi, soos ketchup of tamatiesous, en drankies of ander vloeistowwe (soos jogurt in 'n buis) met helder kleurstowwe. En gaan ook maklik op die mosterd.

03 van 08

Moenie voedsel wat nie toegelaat word, verpak nie

Ken die skoolreëls en volg hulle, selfs al stem jy nie saam nie. Jou kind is die een wat die gevolge sal dra (en dalk honger gaan wanneer 'n "alternatiewe" middagete gedien word) as jy items stuur wat nie toegelaat word nie.

Vermy alles wat die skool nie toelaat nie, wat dalk grondboontjiebotter- en moerprodukte, lekkergoed, lekkergoed / vrugte-versnaperinge, koeldrank, sap, skyfies insluit.

04 van 08

Moenie items pak nie. Kinders het hulp nodig

Kinders het net soveel tyd vir middagete, en onderwysers en middagete kan net een item vir een kind op 'n slag oopmaak. Teen die tyd dat jou kleuterskool sy vrugtebeker vir hom oopgemaak het, kan middagete verby wees. En as hy dit self probeer, kan hy dit in sy skoot laat sak. Lang bottels word ook maklik deur kleintjies oorgedra. Natuurlik, aangesien kinders ouer word, is dit minder bekommerd, maar om oefeninge by die huis te beoefen, sal hierdie vaardigheid vir kleintjies versnel.

Vermy vrugtebekeries, jogurtbolletjies, kaasstokkies, sakke skyfies, bottels met pette wat jy nodig het om 'n plastiekring op die eerste oop te breek, ens. Totdat die kinders hulle sonder hulp kan oopmaak.

05 van 08

Moenie iets stuur nie, nie behoorlik verpak nie

Wees versigtig om middagete sorgvuldig te pak. Niks sal verseker dat die middagete wat jy verpak het, meer as 'n gemaalde sap bottel ongeslaan word nie. Alhoewel ouers weet dat 'n gebreekte toebroodjie dieselfde is, sal kinders hulle eenkant gooi. As jy van plan is om kos wat warm of koud moet wees, te kry, kry 'n kwaliteit kosblikkie wat ontwerp is om kos by die regte temperatuur te hou. Behalwe die ooglopende veiligheidsoorwegings, is dinge soos kaasstokkies of jogurt redelik ongemaklik by kamertemperatuur.

Maak seker dat al die deksels vasgesit word; Pak breekbare items in harde houers; Gebruik slegs houers met 'n digte seël; maak seker dat die waterbottels se spuitstukke in werkende toestand is en dat die rubberringe op die houers van die Termos-tipe is ongeskonde.

06 van 08

Moet nie elke dag dieselfde ding pak nie

Na alles, verskeidenheid as die speserye van middagete! Natuurlik is daar beslis 'n paar kinders vir wie dit nie van toepassing is nie. Dié kinders mag dieselfde dag dag en dag uit eet, maar uiteindelik kan hulle selfs ses maande lank moeg word vir PB & J. Die meeste kinders verkies meer verskeidenheid as dit.

Maak seker dat u die hoof entree en die snacks elke week, of indien moontlik, daagliks vervang; Andersins kan daardie "gunsteling" sy glans verloor en in die asblik beland

07 van 08

Moenie Embarrassing, Stinkende of Uncool Foods Pak nie

Die eetkamer is meer as net 'n plek om kos te verteer; dit is 'n sosiale toneel. En dit kan moeilik wees vir 'n kind om selfs sonder 'n verleentheid middagete te navigeer. Alhoewel daar geen rede is om kinders te leer om altyd te voldoen aan die dwaasheid van graadskool-sosiale konvensies nie, is dit die beste om dit ook nie te vererger nie. Gee jou kind se middagete 'n snuif om te sien of dit ongewenste aandag kan trek.

Vermy tuna, knoffel, lewerswurst, stinkende kaas en oorblyfsels.

08 van 08

Moenie Pakgoed Stoor Jou Kinders Hou Van Nie

Dit lyk dalk voor die hand liggend, maar vir ouers van kieskeurige eters word die hoop ewige. Dit is aanloklik om te probeer om iets nuuts te glip of iets wat voorheen verwerp is. Maar verrassings is oor die algemeen nie welkom by skooltyd nie. Soms is dit egter eenvoudig dat 'n ouer nie onthou wie daarvan hou nie, en daarom gaan die kinders honger omdat mamma druiwelie op die toebroodjie in plaas van aarbei sit. Baie kinders gooi net wat hulle nie hou van 'n "Hoekom het jy nie die wortels geëet nie?" gesprek.

Wenk: Help kinders om skooltydse middagete te pak , sodat jy die afslag kan kry op wat hulle regtig wil hê vir middagete.