Tuisgemaakte Baby Food Tips en wenke - Moenie
- Moenie neute, rosyne, springmielies, rou groente, ongesuurde vrugte of grondboontjiebotter in tuisgemaakte baba kos vir kinders onder die ouderdom van 2 insluit nie.
- Moenie heuning by tuisgemaakte babymoedsel voeg vir kinders onder die ouderdom van 1 jaar weens moontlike inkrimping van baba-botulisme nie.
- Moenie tuisgemaakte babakosse met bietjies, spinasie, kolletjies of raapgroen maak vir babas jonger as 1 jaar weens hoë konsentrasies van natuurlik voorkomende nitrate wat die baba se hemoglobien kan verminder nie.
- Moet nie sout, suiker of sterk speserye by tuisgemaakte babavoedsel voeg nie. As jy 'n gedeelte van die gesinsmaaltyd vir die baba gebruik, verwyder die baba se porsie voordat jy kos vir die gesin kry.
- Moenie ingemaakte groente in tuisgemaakte babavoedsel gebruik nie, aangesien dit gewoonlik met natrium en bymiddels gelaai word. Kontroleer etikette, maar gewoonlik bevrore groente het min of geen natrium.
- Moet nie hoogs suur vrugte soos lemoene, tangeriens en pynappels by tuisgemaakte babavoedsel by babas onder 1 jaar voeg nie, aangesien die suur op die onvolwasse spysverteringstelsel hard is.
- Moenie eierwitte in tuisgemaakte babavoedsel voed vir babas onder die ouderdom van 1 jaar weens 'n moontlike allergiese reaksie nie. Gekookte eiergele is goed.
Meer Moenie Wanneer Voeding Baba
- Moenie koekies as 'n fopspeen vir 'n stoute baba gebruik nie.
- Moenie 'n mikrogolf gebruik om kos te warm nie. Selfs goed geroerte kosse kan gevaarlike warmpunte hê. As jy dit doen, gebruik die ontdooi siklus, kontroleer en roer dikwels. Toets altyd die temperatuur deur 'n lepel aan die buitekant van jou bolip te raak. Maak seker dat jy die lepel was voordat jy dit gebruik.
- Moet nie verdunde kos in 'n bottel met 'n groter gaatjie in die tepel vir nagvoere plaas nie. Dit is gevaarlik, sleg vir die tande en bou nie goeie eetgewoontes nie.
- Moenie jou kind dwing nie . Om vaste middels te begin, begin met een of twee lepels en laat jou baba jou lei.
- Moenie u kind se vetinname gedurende die eerste twee jaar beperk nie. Vette is nodig vir ontwikkeling.
Meer wenke en kookboeke vir die maak van babakos
- Baby Food Tips - Do's
- "The Baby and Toddler Kookboek: Vars, Tuisgemaakte Kos vir 'n Gesonde Begin"
- "201 Organiese Baby Purees: Die Varsste, mees gesonde kos wat jou baba kan eet!"
- "C ooking vir Baby: Gesond, Tuisgemaakte, Heerlike Kos vir 6 tot 18 Maande"