Gehele Gebakte Zoete Aartappels

Hou jy van jou soet aartappels lekker of ligte versoet en gekruid? Hierdie soet aartappels word dan gebak met sout en paprika of kaneel en suiker. Sien meer topping idees onder die resep instruksies.

Probeer lekker aartappels wat ewe groot is, sodat hulle eweredig sal bak. Die vel moet ferm en glad wees sonder plooie. Bêre soet aartappels in 'n koel, donker plek.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Verhit die oond tot 425 F (220 C / Gas 7).
  2. Plaas 'n foelie foelie op die oondrek of plaas 'n bakpan met foelie.
  3. Skrop die patats deeglik en vryf plantaardige olie oor elke aartappel. Strik op verskeie plekke met 'n vurk.
  4. Rangskik die aartappels op die foelie en bak in die voorverhitte oond vir sowat 45 minute, of totdat dit vurkig is.
  5. Sny 'n 1 1/2-inch "X" in die middel van elke gebakte soet aartappel. Hou 'n aartappel met 'n pothouer en druk opwaarts totdat dit deur die snitte "opgebars" word. Alternatiewelik sny die gebakte patats in die helfte van die lengte om te dien.
  1. Boonste met botter en strooi sout en peper of paprika of 'n mengsel van kaneel en suiker.

* Kaneel Suiker - In 'n klein bak kombineer 2 eetlepels gegranuleerde suiker met 1/2 teelepel grond kaneel. Meng goed.

Wenke en Variasies

Jy mag dalk ook hou van

Maklike Maple Mashed Sweet Aartappels

Ons mees gevraagde soetpotato-oond

Eenvoudige Geurige Soet Aartappels Met Geroosterde Pekanneute

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 1074
Totale vet 116 g
Versadigde vet 11 g
Onversadigde Vet 81 g
cholesterol 15 mg
natrium 95 mg
koolhidrate 11 g
Dieetvesel 2 g
proteïen 1 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)