Grondboontjiebotter Meringue Koekies

Hierdie grondboontjiebotter meringue koekies is so maklik om te maak, met net eierwitte, grondboontjiebotter, poeiermelk, en gekapte grondboontjies. Jy kan ook hierdie basiese meringuekoekies geniet.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Klits eierwitte tot stywe pieke vorm; tersyde gestel.
  2. Voeg in 'n mengbak geleidelik suikerbotter suiker by grondboontjiebotter by en meng goed. Vou geklitste eierwitte in.
  3. Bedek koekies met bruin papier, perkamentpapier of silikoon matte. Skep beslag met teelepels op papier. Sprinkel elke koekie met gekapte grondboontjies.
  4. Bak vir 10 minute by 375 F. Koel in pan en verwyder dan van papier.

Maak 2 dosyn koekies.

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 63
Totale vet 4 g
Versadigde vet 1 g
Onversadigde Vet 2 g
cholesterol 0 mg
natrium 30 mg
koolhidrate 5 g
Dieetvesel 1 g
proteïen 2 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)