Ek gebruik soetrissie peper om 'n bietjie zing by hierdie resep by te voeg, maar moenie soetpitelvleis of 'n dillepitelvleis gebruik nie. Óf een sal die slaai lekker geur gee.
Wat jy benodig
- 2 1/2 tot 3 koppies gekookte hoender (blokkies)
- 1/2 koppie seldery (blokkies)
- 3 tot 4 eetlepels fyngekapte pers ui
- 1/4 tot 1/2 koppie mayonnaise (of meer, om te proe)
- 2 teelepels suurlemoensap
- Dash Pepper
- 2 tot 3 teelepels
- soet peper versoen (of na smaak)
- Opsioneel: Dash Cajun of Creoolse speserye versnit
- Dash sout (of na smaak)
- Broodrolletjies of gesnyde brood vir 6 tot 8 toebroodjies
Hoe om dit te maak
- Kombineer hoender met seldery, ui, 1/4 koppie mayonnaise, suurlemoensap, peper, heerlikheid, geurmiddels en sout.
- Voeg meer mayonnaise by, soos nodig.
- Vul toebroodjiesrollies of gesnyde brood met die mengsel.
Voedingsriglyne (per porsie) |
---|
kalorieë | 222 |
Totale vet | 16 g |
Versadigde vet | 4 g |
Onversadigde Vet | 5 g |
cholesterol | 57 mg |
natrium | 160 mg |
koolhidrate | 1 g |
Dieetvesel | 0 g |
proteïen | 17 g |
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)