Om 'n porsie pynappel- en hampizza te gryp, is niks anders as dit nie, maar hoe gaan dit met 'n eksotiese gegrilde kaas gevul met soet lewendige stukkies vars pynappel, pittige ringe van gepekelde jalapeños , melkagtige strale van gesmolten mozzarella en 'n umami- esque tamatiesous. Al hierdie bestanddele kombineer melodies om hierdie Hawaiiaanse pizza-styl gegrilde kaas vol smaak te help pak. Wil jy meer proteïen hê? Voeg 'n bietjie ham of peperoni by. Of dit ookal gaan, is hierdie toebroodjie.
Wat jy benodig
- 2 snye Texas toast
- 1/2 koppie mozzarella (gesnipperd)
- 2 eetlepels. pynappel
- 2 eetlepels.
- pizza sous
- Opsioneel: 2 el. gepekelde jalapeños
- 2 teelepels. botter (gesoute)
Hoe om dit te maak
- Begin deur die toebroodjie bymekaar te maak. Voeg die helfte van die kaas op een stuk Texas toast. Voeg dan die pynappel en die jalapeños by - min of meer afhangende van hoe pittig jy daarvan hou. Voeg nou die oorblywende kaas by.
- Smeer die tamatiesous eweredig op die ander snye brood en maak die toebroodjie glad. Wees versigtig aan albei kante van die toebroodjie en sit dit opsy.
- In 'n mediumgrootte gietysterpotting, neem jou botterbroodjie en laat dit vir 'n paar minute aan elke kant kook totdat die brood begin spat en oorgedra word in 'n goue bruin kleur.
- Sodra dit bereik word, draai die toebroodjie en herhaal. Sodra albei kante bruin is en die kaas deurgaans gesmelt het, verwyder die toebroodjie uit die hitte en laat dit 1 minuut sit sodat die kaas kan verdik en al die bestanddele saamgom.
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 549 |
| Totale vet | 46 g |
| Versadigde vet | 16 g |
| Onversadigde Vet | 18 g |
| cholesterol | 56 mg |
| natrium | 605 mg |
| koolhidrate | 22 g |
| Dieetvesel | 2 g |
| proteïen | 13 g |