Hierdie suurlemoen-yskas-tert maak 'n ligte en verfrissende nagereg, veral in die lente en somer. Met net vyf bestanddele, kan jy hierdie suurlemoen-yskas-tert resep maak.
Wat jy benodig
- 1 3 gram pak suurlemoen Jello
- 2/3 koppie water (kook)
- 1 8 oun pakkie roomkaas (lae vet of nie vet is goed)
- 1 koppie geklopte bolaag (bevrore, soos Cool Whip)
- 1 sjokoladekoekie-tertkors
Hoe om dit te maak
- Giet Jello in 'n medium bak. Voeg kookwater by en roer tot sowat 2 minute.
- Oordrag Jello mengsel na 'n blender of voedselverwerker. Voeg roomkaas en gevriesde bolaag by. Puree tot glad.
- Giet in voorbereide tertkors.
- Verkoel tot ferm, 2-4 uur.
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 217 |
| Totale vet | 17 g |
| Versadigde vet | 11 g |
| Onversadigde Vet | 5 g |
| cholesterol | 30 mg |
| natrium | 100 mg |
| koolhidrate | 12 g |
| Dieetvesel | 2 g |
| proteïen | 3 g |