Glo dit of nie, hierdie resep vir my gunsteling gegrilde kaasbroodjie het 'n paar eksperimente gedoen voordat dit perfeksie bereik het. Ek het probeer om botter aan die binnekant te versprei, verskillende soorte kaas, en verskillende maniere om dit te braai. Dit is die beste.
Jy moet die voorgevoerde Amerikaanse kaas in plastiekwrap, en volkoringbroodbrood, saam met regte botter, in hierdie resep gebruik. Dit is nie 'n gourmet resep nie, maar dit is fantasties.
Ek het onlangs wit Amerikaanse kaas in die deli-afdeling van my supermark ontdek. As jy vermy verwerk kaas as gevolg van die ekstra kleur, is hierdie produk 'n goeie oplossing.
Sit hierdie perfekte toebroodjie saam met 'n paar baba-wortels en 'n paar druiwe tamaties of 'n groen slaai . Dit voeg jou regtig nodig vir 'n fantastiese middagete, saam met 'n paar ys-tee of vonkelwater.
Wat jy benodig
- 4 snye volgraanbrood (ek hou van Brownberry Whole Wheat)
- 5 skywe verwerkte Amerikaanse kaas
- 3 eetlepels botter (NIE margarien)
Hoe om dit te maak
Plaas twee van die broodskywe op die werkoppervlak. Top elk met 2-1 / 2 snye van die Amerikaanse kaas. Bovenkant met die oorblywende broodskywe om toebroodjies te maak. Sprei die buitekant van die toebroodjies dun met botter.
Verhit 'n nonstick-pannetjie of griddle oor medium-lae hitte.
Plaas toebroodjies op die stoofpot en bedek met 'n pan deksel. Dit is belangrik om die toebroodjies te bedek terwyl hulle kook sodat die kaas smelt in die tyd wat dit die brood neem om te bruin.
Kook vir 2 tot 3 minute of tot die brood goudbruin is aan die eerste kant. Smeer die toebroodjies versigtig met 'n groot spatel, bedek weer en kook vir 2 tot 3 minute aan die tweede kant totdat die kaas smelt en die brood mooi bruin en skerp is. Sit die toebroodjies dadelik uit.
Voedingsriglyne (per porsie) | |
---|---|
kalorieë | 236 |
Totale vet | 18 g |
Versadigde vet | 11 g |
Onversadigde Vet | 5 g |
cholesterol | 48 mg |
natrium | 274 mg |
koolhidrate | 14 g |
Dieetvesel | 1 g |
proteïen | 5 g |