Rou Vegan Sjokolade Resepte gebruik van Rou Cacao

Sjokolade resepte vir 'n rou vegan dieet? Ja asseblief! Gebruik hierdie versameling rauwe kakao- nageregresepte om jou arsenaal van kreatiewe afkoms te verhoog. Jy sal leer hoe om rou sjokoladekoeke, puddings, koekies, milkshakes en meer te maak! Inkorporeer datums vir gesonde soet, rou kakaoboter vir verdikking tot 'n fluweelagtige gladheid, goji bessies vir voeding en okkerneute vir knapperige goedheid. Het jy geweet dat rou sjokolade goed met rooswater proe? En kardemom? Daarbenewens kan rou kakao selfs goed wees vir jou ! En met so 'n lang geskiedenis om groot liefde te smid, verdien sjokolade soveel resepte as daar sterre in die lug is.

• 01 van 10

  Rou vegan sjokolade en vanielje kaaskoek

  Dit word nie veel beter op 'n rou vegan dieet as hierdie ultra-gourmet rou kos kaaskoek met drie geure: sjokolade, grondboontjiebotter en vanielje. Ek kon jou meer vertel van hoe wonderlik hierdie rou kakao nagereg is, maar ek dink jy sal dit beter probeer om dit vir jouself te sien.

• 02 van 10

  Rou Sjokolade Bonbons of Truffels

  Kokosolie, wanneer dit verkoel word, styf en help hierdie wonderlike skepping hou dit se vorm. Voeg al jou gunsteling neute, sade, gedroogde vrugte en speserye by om die truffel van jou drome te skep. Hierdie resep het talle variasies!

• 03 van 10

  Tuisgemaakte Rou Sjokolade

  Wil jy heerlike rou vegan sjokolade by die huis maak met niks anders as rou kakao en twee ander eenvoudige bestanddele? Natuurlik kan jy. Gelukkig het Emily von Euw, skrywer van Rawsome Vegan Baking, met ons haar tegniek gedeel om dit net te doen.

• 04 van 10

  Rou Sjokolade Walnut Roulade Cake

  Check hierdie stap-vir-stap gids vir die skep van 'n koek so mooi soos dit is salig! Roulades is koeke, gelaag met 'n vulling, en opgerol om 'n spiraal van heerlike vreugde te skep. Hierdie rou-weergawe gebruik rou bokwiet as 'n "meel", en dateer as 'n bindmiddel en versoeter.

• 05 van 10

  Maklike Rou Chili Sjokolade Fudge

  Sjokolade en speserye en alles lekker is waaroor hierdie resep gemaak is. Hier leer jy hoe om rou kakao botter as 'n bindmiddel en verdikkingsmiddel vir 'n smelt-in-jou-mond rou voedselfudge te gebruik. As jy nie pittige kos hou nie, moet jy net die chili peper weglaat.

• 06 van 10

  Rou Sjokolade Liefde Elixir

  Wat is nie lief vir hierdie sjokolade elixir? Hierdie resep gebruik vars okkerneutmelk as 'n basis gekombineer met die superfoods Goji Bessies en hennep sade , asook die smaaklike geure van kardemom en vanielje. So rooster om lief te hê, en vir jou gesondheid!

• 07 van 10

  Rou Sjokolade Pudding

  Die eenvoud van hierdie resep maak die smaak so goddelik. Sommige sal verbaas wees om avokado in 'n soet nageregresep te vind. Maar avokado's kan maklik oortuig word om oor te gaan na die lieflike kant van die lewe. En met so 'n kragtige smaakgezel as rou kakao, is die moeite wat die moeite gedoen het, die moeite werd.

• 08 van 10

  Rou Creamy Dark Chocolate Milkshake

  Die klassieke Amerikaanse toegewing van die milkshake neem op 'n heel nuwe vlak wanneer dit die gesondheids-voedsel-toneel tref. In 'n poging om die mens die mees toegeeflike skud te maak, eksperimenteer mense met alle manor van geurkombinasies. Hierdie resep is 'n sketslyne van hoe om op te bou tot die soort milkshake wat legendes gemaak word. Begin met 'n vars rou melkbasis, bou jy van daar af met al jou gunsteling smaak sensasies. Jy kan maklik met 'n hennepmelk Mexikaanse Chocolate Bourbon Milkshake eindig voordat jy dit weet!

• 09 van 10

  Rou Vegan Chocolate Chip Cookies

  Hier gebruik ons ​​ook bokwiet "meel" as basis, en klapperolie as verdikkingsmiddel. Dan voeg ons die element van uitdroging by. Met die gebruik van 'n dehidrator kan jy op nageregte en ander lekkernye werk wat 'n meer 'gekookte' of 'gebakte' blik het. Hierdie soort resep word gebruik om die wilde dier binne te roep wat ou gemakskosse benodig terwyl dit op 'n rou kos dieet is .

• 10 van 10

  Rou Vegan Chocolate Fudgesicle

  Aangesien moerbotter nie heeltemal vries in die gemiddelde huishoudelike vrieskas nie, kan hulle gebruik word in resepte wat jy wil bly 'n bietjie sag (nie ys hard nie). Hierdie hondjies sal jou terugbring na die dae van ouds. Met al die beste bestanddele, sal jy nie verfynde suikers, of geheimsinnige bymiddels, hierdie ouderdomsfudgesikels jou die winkels vir Popsicle- bakkies skuur nie!