'N Pineapple Delight Cake Resep

Hierdie pynappel-genotkoek maak gebruik van gewone pantry-bestanddele, maar smaak nie soos 'n gewone boks nie. Die toevoeging van vrugte maak dit 'n bietjie vir 'n soet, ligte smaak. Maak dit enige tyd van die jaar - dit is lekker om te dien vir die lente vakansie soos Paasfees.

Hierdie makkie-pynappelkoek is gemaak met 'n voorafgemaakte koekmengsel, vanielje pudding, pynappel, en gekapte topping of Dream Whip topping.

Wat jy benodig

• 1 pakkie geelkoekmengsel (of botterkoek, tweelaaggrootte)
• 1 pakkie (4 porsiegrootte) onmiddellike vanillepuddingmengsel
• 1 blik (13 1/2 ounces of ongeveer 1 2/3 koppies) gebreekte pynappel (onbedoeld)
• 1 pakkie (2 ounces) Dream Whip Whipped Whipped Mix (voorberei volgens pakket aanwysings)
• Maraschino kersies

Hoe om dit te maak

1. Berei en bak twee koekies in afsonderlike sirkelvormige 8- of 9-duim lae, volgens koekmengsel-pakketaanwysings. Kook die koeke vir 10 minute op 'n rek. Verwyder die koeke uit panne.
2. Roer pudding in die gemaalde pynappel in 'n bak.
3. Vou voorbereide geklopte bolaag in die pynappelmengsel.
4. Sprei ongeveer 1 1/2 koppies van die rypmengsel bo-op die onderste koeklaag. Bovenkant dit met die tweede koeklaag. Kry liggies die kante van die koek en bedek dan die koek met die oorblywende rypmengsel.

1. Sorg indien nodig die koek met pynappelskywe of stukkies en maraschino-kersies.
2. Verkoel tot die tyd bedien word en slaan die oorskot in die yskas.

Leer oor Pineapples

Hier is 'n paar prettige feite oor pynappels:

• Pynappels bevat bromelain, 'n ensiem wat ontsteking kan verminder en artritis simptome kan verlig. Hulle het 'n goeie hoeveelheid vitamien C wat immuniteitsgesondheid kan verbeter.
• Pynappels uit Hawaii of Sentraal-Amerika is waarskynlik varsste.
• Stoor die pynappel by kamertemperatuur vir 'n dag of twee voordat dit geknip word. Dit kan dit sagter maak en die sappe uitbring.
• Een koppie pynappel bevat oral tussen 70 en 85 kalorieë.

Jy mag dalk ook hou van

• Pynappel Custard Pudding Cake
• Vogtige en maklike Pynappeltaart

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë	71
Totale vet	6 g
Versadigde vet	4 g
Onversadigde Vet	2 g
cholesterol	15 mg
natrium	4 mg
koolhidrate	4 g
Dieetvesel	0 g
proteïen	0 g

(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)