'N Geliefde klassieke resep wat in restaurante wêreldwyd gebruik word. Jy kan enige melk wat jy wil hê vir hierdie resep, van 1% tot geheel gebruik, maar in die geval van 'n melkskok maak die romigheid van volmelk dit die beste toevoeging. Dis mos 'n milkshake!
Wat jy benodig
- 1-pint vanielje-roomys
- 1 koppie melk
- 8 Oreo-koekies (of enige sjokolade-toebroodjiekoekie), plus 2 meer vir garnering
- 1 eetlepel sjokoladesous
Hoe om dit te maak
Plaas die roomys, melk, 8 van die Oreo-koekies en die sjokoladesous in 'n blender, en puree tot glad.
Kruip die oorblywende Oreo-koekies deur dit in 'n rits-geseëlde plastieksak te plaas en hulle 'n paar keer met 'n rolletjie te stamp totdat hulle verkrummel.
- Giet die milkshakes in twee glase, en gooi elkeen met gekneusde Oreo-koekiesmure. Dien die skudtjies dadelik, met 'n strooi.
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 3832 |
| Totale vet | 276 g |
| Versadigde vet | 165 g |
| Onversadigde Vet | 82 g |
| cholesterol | 199 mg |
| natrium | 277 mg |
| koolhidrate | 283 g |
| Dieetvesel | 57 g |
| proteïen | 56 g |