Zalm Ovenschotel Met Groente En Witte Sous

Op soek na 'n vinnige en eenvoudige maaltyd wat die plek sal tref? Hierdie een is maklik om te berei met ingemaakte salm en bevrore groenbone. Dit is 'n bevredigende ete alles op sy eie, maar as jy ekstra honger voel, voel vry om jou gunsteling kante by te voeg.

Die resep roep op groenboontjies, maar moenie eerder ontdooide bevrore broccoli-florette of ertjies gebruik nie.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. In 'n medium kastrol, smelt botter. Meng meel, sout, tiemie en peper in.
  2. Verwyder van hitte. Roer die melk geleidelik in.
  3. Keer terug na hitte. Kook, roer voortdurend tot bubbelig. Laat kook vir ongeveer 1 minuut, roer voortdurend.
  4. Roer groenbone en salm in. Meng die mengsel in 'n botterbak met 1 1/2-kwart.
  5. Bedek en bak by 375 F vir 30 minute tot warm en borrelagtig.