Cherry Bublanina Recept - Tsjeggies Tresnova Bublanina

Die universele Tsjeggo-Slowaakse koek, genoem Bublanina, wissel van die seisoen en die vrugte wat beskikbaar is. Dis soos 'n koffiekoek in tekstuur en waarskynlik word dit soms as 'n ontbytdeeg gedien. Vrugte wat algemeen gebruik word, is soet kersies, tertkersies, pruime, nektariene, appelkose, aarbeie en bloubessies .

Die naam "bublanina" kom van die Tsjeggies woord vir borrel en kan verwys na die feit dat die koekbeslag rondom die vrugte bobbel, amper omhul.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Plaas rak in die middel van die oond en verhit tot 350 grade. Botter of ligte rok met kook, spuit 'n 9-duim-by-9-inch bakpan. In 'n medium bak, room saam botter, suiker en eiergele tot lig en pluizig. Voeg likeur by, indien dit gebruik word, en sout, meng goed.
  2. Klop eierwitte in 'n skoon mediumbak, met room van tartaar tot styf. Alternatief vou eierwitte en meel in botter-eiermengsel.
  3. Draai beslag in voorbereide pan en strooi kersies eweredig oor bo. Druk kersies effens in beslag tot gedeeltelik bedek. Bak 30 tot 40 minute of tot tandestokkie wat naby die middel is, kom skoon uit. Sny in 6 gelyke stukke. Bedien warm of koud stof met suiker.
Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 373
Totale vet 22 g
Versadigde vet 11 g
Onversadigde Vet 8 g
cholesterol 191 mg
natrium 297 mg
koolhidrate 37 g
Dieetvesel 3 g
proteïen 8 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)