Crock Pot Chicken and Sausage

Hoender word stadig gekook met gerookte wors, bone, wortels, uie, en nog baie meer. Voel vry om hierdie lekker hoendergereg met Andouille-wors of 'n hoenderwors in plaas van Kielbasa te maak.

Dit is 'n hartlike, bevredigende gereg met baie goeie geure. Sit die gereg met rys, indien verlang.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Bring die gesnyde wortels, uie en sous of water tot kookpunt in 'n klein kastrol. bedek die pan en prut vir 5 minute. Oordrag na 3 1/2 tot 4-kwart krokodil.
  2. In 'n bak kombineer die tamatiepasta met die wyn, knoffelpoeier, tiemie, naeltjies en die lourierblaar, indien dit gebruik word; voeg boontjies by en roer om te meng. Voeg die boontjie-mengsel by die stadige kookplaat.
  3. Plaas die hoenderborsies bo-op die gesoute boontjie mengsel. Plaas worsstukke bo-op die hoender. Bedek en kook vir 6 tot 8 uur of hoog op 3 tot 4 uur.
  1. Voordat dit bedien word, verwyder die lourierblaar.
  2. Sit as 'n stoofpot met korrelige brood of mieliebrood of bedien dit oor warm gekookte rys.
Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 1437
Totale vet 56 g
Versadigde vet 16 g
Onversadigde Vet 22 g
cholesterol 299 mg
natrium 582 mg
koolhidrate 102 g
Dieetvesel 30 g
proteïen 125 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)