'N Cheesy koekie bolaag hierdie bakkie boontjies en hotdogs. Die gebakte boontjies kry 'n goeie geur van barbecue sous en 'n paar gekapte groente saam met mosterd en bruinsuiker. Gesnyde warm honde maak hierdie geboekte boontjies 'n hartlike een-geregte ete.
Bevrore "Grands" -koekies en 'n bietjie gesnyde kaas maak die bolaag vir die afgemaakte braaikas, maar as jy verkies om tuisgemaakte te gebruik, moet jy dit heeltemal van die begin af aflê. Of gebruik hierdie resep vir karringkoekies of dié vir peperjakkie koekies .
Wat jy benodig
- 1 eetlepel
- Ekstra fynfilteerde olyfolie
- 1 groot paprika, groen of ander kleure, gekap
- 1 medium ui, gekap
- 1 groot blikkies (28 ounces) gebakte bone
- 3/4 koppie
- barbecue sous
- 1 eetlepel pittige bruin mosterd
- 1 eetlepel verpakte bruinsuiker
- 1/4 teelepel gemaalde swartpeper
- 1/2 teelepel sout
- 6 hotdogs, gesny
- 6
- bevrore koekies
- 1/2 koppie gesnyde Cheddar- of Cheddar Jack-kaas
Hoe om dit te maak
- Verhit oond tot 375 F.
- Smeer 'n 2-kwart-bakbak.
- Verhit die olyfolie in 'n groot pannetjie oor medium hitte. Voeg die ui en peper by en kook tot dit liggies bruin is, roer voortdurend.
- Plaas die gekookte ui en peper mengsel na 'n bak. Voeg die bone, barbecue sous, mosterd, bruinsuiker, peper, sout en gesnyde warm honde by; roer om te meng. Skep die boontjie-mengsel in die bakplaat.
- Breek die oondbak met die gevriesde koekies rond en bak vir 20 minute. Strooi die kaas oor en sowat 5 tot 10 minute in die oond. Tot die kaas gesmelt het en die boontjies bubbelig is.
Voedingsriglyne (per porsie) | |
---|---|
kalorieë | 1303 |
Totale vet | 9 g |
Versadigde vet | 3 g |
Onversadigde Vet | 4 g |
cholesterol | 10 mg |
natrium | 515 mg |
koolhidrate | 257 g |
Dieetvesel | 31 g |
proteïen | 45 g |