Kruip Pot Hoenderlewens Met Mushrooms En Spek

Hierdie resep vir hoenderlewers is 'n aardse kombinasie van spek, sampioene en groen uie. Gekondenseerde goue sampioen sop maak 'n lekker sous vir die lewers.

As jy nie 'n fan van hoenderlewers is nie, maar soos die kombinasie van bestanddele, maak die bakkie met beenlose hoenderdye. Hoenderdye sal goed gaan met die sampioene, spek en groen uie. Hoenderdye doen ook goed in die stadige koker en het baie smaak.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Sny hoenderlewers in bytgrootte stukke.
  2. Meng meel, sout en peper in 'n kosopbergbak. Gooi die hoenderlewerstukke met die meelmengsel.
  3. Braai spek in 'n groot koekie; Verwyder wanneer bruin en skerp. Voeg die meelbedekte hoenderlewerings, groen uie en gesnyde sampioene by die spekvet in die skottel by en soteer tot die lewers effens bruin is.
  4. Gooi die hoenderbouillon in die stoofpot en kook, roer tot die mengsel prut.
  1. Plaas die hoenderleweringsmengsel oor na die stadige oond.
  2. Voeg die gekookte spekstukke, gekondenseerde sop en witwyn by.
  3. Bedek en kook vir LAAG vir 3 tot 5 uur.
  4. Bedien die hoenderlewers en groente oor warm gekookte rys, roosterbroodjies of botternutels.
Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 434
Totale vet 18 g
Versadigde vet 6 g
Onversadigde Vet 7 g
cholesterol 83 mg
natrium 633 mg
koolhidrate 41 g
Dieetvesel 2 g
proteïen 28 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)