Pampoenkoekies - gemaak van koekmengsel! As jy 'n fan van vinnige en maklike resepte is, dan is dit 'n lae-vet-koekie-resep is 'n bewaarder. Met net 'n boks Veganiekruidkoekmengsel en 'n blikkie pampoen, kan jy vars warm koekies hê om op te knap terwyl jy daardie Halloween Jack-o-lanterns kerf! Die perfekte val behandel.
Gebruik 'n veganiekoekmengsel vir veganiekoekies. Of probeer hierdie basiese resep vir koekmengselkoekies of probeer koekmengkoekies met veganiek maak .
Wat jy benodig
- 2 bokse veganiekruidkoekmengsel
- 1 (29-ounce) blikkie pampoen
- Opsioneel: 2 koppies sjokolade skyfies
Hoe om dit te maak
- Voorverhit oond tot 350 F.
- Meng al die bestanddele. Skep lepelvol op 'n bakplaat.
- Bak vir 10 tot 12 minute of tot klaar.
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 49 |
| Totale vet | 3 g |
| Versadigde vet | 2 g |
| Onversadigde Vet | 1 g |
| cholesterol | 0 mg |
| natrium | 2 mg |
| koolhidrate | 5 g |
| Dieetvesel | 1 g |
| proteïen | 1 g |