Maklike Varkiesbak Bak Met Romige Sous

Hierdie maklike bakkiesbak is 'n snap om voor te berei, en jy het waarskynlik al die bestanddele in jou spens, en maak hierdie romerige, hartige karbonades 'n perfekte hartlike aandete vir 'n besige weeknag. Die ekstra sous is lekker oor kapokaartappels.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Verhit olie in 'n skottel of soutpan oor medium hitte; Bruinvarkies.
  2. Geur die tjops met sout en peper en dreineer oortollige vet af.
  3. Oordrag na 'n bakgereg as die koekie nie oondkos is nie.
  4. Kombineer sop, ui, ketchup, en Worcestershire sous; Gooi oor die varktjies.
  5. Bedek deeglik met foelie en bak vir 45 tot 60 minute by 350 F, of totdat die tamaties sag is.
Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 459
Totale vet 34 g
Versadigde vet 15 g
Onversadigde Vet 13 g
cholesterol 134 mg
natrium 234 mg
koolhidrate 6 g
Dieetvesel 0 g
proteïen 30 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)