'N Lae-kalorie Paasfees Menu - Laevet Paasfees Resepte

Vir baie, die middelpunt van hul viering is die kos! So, hoe geniet jy Paasfees aandete terwyl jy probeer om te hou by kalorieë en lae-vet Paasfees resepte? Dit mag dalk nie so moeilik wees as wat jy dink nie, solank jy gewapen is met lekker resepte wat makliker is om te berei soos dié wat hier gelys word.

U sal gelukkig wees om te weet dat u nie eens hoef te verlaat wat u mees tradisionele Paasfees-item kan wees nie: die Paasfees. Soos hieronder genoem, maak net slim keuses wanneer jy jou ham kies om te verseker dat jy nie op jou kaloriebegroting sal oorskakel nie.

Ander kleurvolle en smaakvolle toevoegings tot u ete word hieronder gelys, insluitende sygeregte en selfs nageregte.

• 01 van 03

  Hoofgereg-items

  'N gewilde item wat die middelpunt van die Paasete tafel sit, is 'n ham. Moenie dink nie, net omdat jy jou middellyf kyk, kan jy nog nie 'n Paasham geniet nie!

  Maar, wees selektief oor jou keuse. Daar is keuses wanneer dit kom by die keuse van 'n ham. Kies 'n ekstra leun ham, weeg by net meer as 100 kalorieë en 4 gram vet per 3-ounce bedien. Of, as jy verkies om 'n ander roete te gaan, probeer 'n minder tradisionele hoofgereg soos:

  • Heuning Geglasuurde Salm

• 02 van 03

  Paaspaadjies

  Die uithoekseleksie mag nie so moeilik wees nie, aangesien u vermoed dat groente op soveel verskillende maniere voorberei kan word. Groente, natuurlik, is natuurlik redelik laag in kalorieë.

  Miskien moet jy maklik op 'n ander Paasfees-gunsteling gaan: Deviled Eggs, (tensy dit gemaak word met vetvrye mayonnaise en mosterd), en fokus eerder op vars, kleurvolle groente om jou ete te verhelder. Vir slegs 'n paar voorstelle wanneer dit by sygeregte kom, kies uit:

  • Appelglaswortels of
  • Pietersielie Gefaseerde Aartappels Of
  • Spinazie Salade Met Nectarines En Balsamico Vinaigrette Of
  • Gemarineerde Tamatieslaai

• 03 van 03

  Paasnaegte-items

  Natuurlik kan jy nie nagemaak vergeet nie. Baie vakansiedae, insluitend Paasfees, is net nie heeltemal dieselfde sonder 'n lekkerny aan die einde nie. Hier is 'n paar dinge om uit te probeer wanneer jy jou volgende Paasmaaltyd maak.

  Nou, vir 'n ultra-lae-kalorie-nagereg, maak gebruik van vars lente-aarbeie en top dit met 'n lae-kalorie geklopte bolaag , Of, bedien net ander vars vrugte-seleksies. Maar, as jy 'n meer tradisionele nagereg verkies, probeer:

  • Gebakte Pere