Pomegranate Chutney Recept

Nog 'n pragtige manier om die granaatjie te eet, is om granaatjie-chutney te maak!

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

Saad granate - sien hoe om 'n granaatjie te saai . Wees versigtig omdat die sap vlek!

Kombineer alle bestanddele en meng goed met houtlepel. Verkoel vir 4 uur voor bediening.

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 116
Totale vet 3 g
Versadigde vet 0 g
Onversadigde Vet 2 g
cholesterol 0 mg
natrium 29 mg
koolhidrate 22 g
Dieetvesel 4 g
proteïen 2 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)