Warm-gekookte slow cooker vrugte resep is 'n lekker en maklike kombinasie van vrugte, maar voel vry om jou eie kombinasie te gebruik. Sit as nagereg of as bykos by ontbyt, brunch of aandete.
Hierdie warm vrugte is veral lekker saam met 'n ontbyt-oondbak of roereier en spek.
Wat jy benodig
- 1 groot kan (28 tot 29 gram) perske snye, gedreineer
- 1 kan ananasbakkies met natuurlike sappe, ongehinderd (8 tot 16 gram)
- 1 groot blik (28 tot 29 onse) piesies, gedreineer
- 1 kan (15 gram) gemengde stukkie vrugte
- 1/2 koppie maraschino kersies, gedreineer, of soos verlang
- 1 eetlepel mieliestysel
- 1 1 teelepels gemaalde kaneel
- 1 teelepel gemaalde neutmuskaat
- 1/2 koppie bruinsuiker
- 4 eetlepels botter
Hoe om dit te maak
- Kombineer alle bestanddele in die stadige oond; roer liggies.
- Bedek en kook vir LU vir ongeveer 4 tot 6 uur of op HOOG vir 2 tot 3 uur.
- Bedien met 'n swaar room of 'n poppie suurroom, indien verlang.
Meer Stadige Kookgereeg Resepte
Slow Cooker Fruit Compote Met Kaneel
Crock Pot Banana Raisin Brood Resep
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 220 |
| Totale vet | 6 g |
| Versadigde vet | 4 g |
| Onversadigde Vet | 2 g |
| cholesterol | 15 mg |
| natrium | 6 mg |
| koolhidrate | 44 g |
| Dieetvesel | 5 g |
| proteïen | 2 g |