Stadige Stoofpotjie Met Wyn En Tamaties

Hierdie pot gebraai is 'n snap om in jou stadige kookkos voor te berei, en tamaties en rooiwyn maak dit lekker.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

Strooi braai met sout en peper; rok met die meel.

Verhit olyfolie oor medium hoë hitte in 'n groot pannetjie. Soteer die braai aan albei kante; oordra na die stadige kookplaat.

Voeg uie by die skottelgoed en kook, roer tot ligbruin. Kombineer die oorblywende bestanddele en voeg by die uie. Kook, roer, tot die mengsel prut.

Giet oor die gebraai in die breekware.

Bedek en kook vir 1 uur op HIGH.

Verminder hitte tot LAAG en kook vir 7 tot 9 uur langer. Of, bly vir ongeveer 4 tot 5 uur langer aan die kook.

Plaas die braai oor na 'n bedienbord.

Sit sappe in 'n kastrol en prut vir ongeveer 5 tot 10 minute om vloeistowwe te verminder en smaak te konsentreer.

Genoeg vir 6.

Jy mag dalk ook hou van

Eenvoudige Everyday Slow Cooker Pot Roast

Bier-gebraaide Potbraai

Volmaakte Bees Pot Braai In Jou Stadige Oond

'N Besige Dag Langsaam Kookpot Geroosterde Maaltyd

Eugene se Heerlike Gefrituurde Bees Barbecue

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 911
Totale vet 49 g
Versadigde vet 18 g
Onversadigde Vet 24 g
cholesterol 261 mg
natrium 493 mg
koolhidrate 25 g
Dieetvesel 3 g
proteïen 86 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)