01 van 07
Vegetariese en Vegan Japannese Kos
Vegetariese Japannese Kos Resepte
Japannese kos het baie te bied vir die vegetariese en veganiese eter! Hier is 'n paar Japannese kos resepte om u die vleislose opsies in die Japannese kombuis voor te stel. Natuurlik, my gunsteling ding om vegetariër te wees as jy Japan besoek, is die vegetariese sushi wat oral lyk!
As jy by 'n Japannese restaurant eet, is jy verplig om seewier of tofu-slaaie, groentetempura, missoop te kry (pas op vir vis in die sous, maar jy moet seker vra), en natuurlik edamame. As jy gelukkig is, sal jy ook vegetariese noodle geregte, kluitjies (genaamd gyoza) en vegetariese sushi vind.
02 van 07
Vegetariese Viëtnamese Kos
Vegetariese Viëtnamese Kos Resepte
Toegesluitlik, Vietnam is nie wyd bekend vir sy uitstekende vegetariese kos nie, maar daar is nogal 'n paar kreatiewe vegetariese restaurante in Vietnam, en baie klassieke, soos Pho, Glass Noodlesalades en vars somerrolletjies kan maklik sonder vleis gemaak word.
Kry inspireer met hierdie versameling vegetariese en veganiese Vietnamese resepte.
03 van 07
Vegetariese Indiese Kos Resepte
Vegetariese Indiese Kos Resepte
Indiese kos word hoog aangeskryf as 'n wonderlike wêreldwye kombuis opsie vir vegetariërs en vegane. Byna al die Indiese kosrestaurante sal 'n aantal opsies insluit, insluitend groentetrestaurants, baie lensies- en boontrissies,
In die Verenigde State het ek gevind dat baie Indiese restaurante olyfolie gebruik in plaas van die tradisionele ghee (botter), maar vegane wil dalk dubbel kontroleer.
04 van 07
Vegetariese Indonesiese Kos
ongedefinieerde Vegetariese Indonesiese Kos Resepte
As besoeker het ek nie 'n wye verskeidenheid vegetariese opsies in Indonesië gevind nie, maar die kos wat ek gehad het was absoluut lekker: vars en vol salades, baie rys en groente-opsies, Gado Gado-salade, en my gunsteling tempeh satay in pindasous.
Skakel: Vegetariese Indonesiese Kos Resepte
05 van 07
Vegetariese Thaise Kos Resepte
Vegetariese Thaise Kos Resepte
Soos Indiese kos, is Thai kos bekend om vriendelik te wees vir vegetariërs en vegane. As jy na Thailand reis, kyk uit vir die sous wat genoem word "nam pla" in Thai, wat omtrent alles is, maar word maklik op die versoek met sojasous vervang. As jy Thaise kos tuis maak, is daar soveel moontlikhede! Noodgeregte, 'n reënboog kerrie, lentetrolletjies, glas noodle salades, papaja en mango geregte, klapper sop en rysgeregte is net die begin!
Skakel: Vegetariese Thaise kos om by die huis te probeer maak
06 van 07
Vegetariese Sjinees Kos
Vegetariese Sjinees Kos
Sjinees kos is 'n goeie opsie vir vegetariërs en vegane ! In China vind jy 'n hele paar al-vegetariese restaurante (gewoonlik geassosieer met 'n tempel of godsdienstige gemeenskap), hoewel baie nie-vegetariese restaurante moontlik min opsies bied. Terug na die huis in die VSA en die VK wissel Chinese restaurante met hoe vriendelik dit is vir vegetariërs en vegane. Die meeste sal op 'n minimum verskeie opsies hê, en sommige sal dekades van keuses of heeltemal aparte vegetariese spyskaarte hê as jy gelukkig is!
As jy 'n paar Chinese kos by die huis wil kook, probeer 'n paar van hierdie vegetariese en veganese Chinese resepte .
07 van 07
Meer vegetariese en veganiese resepte
Op soek na meer vegetariese en veganiese kook idees, wenke en resepte? As jy van vegetariese en veganiese kook hou, sal jy 'n paar van hierdie skakels wil sien en boekmerk:
- Maklike Veganistiese Resepte om te probeer
- Vinnige, maklike en eenvoudige vegetariese etes
- Veganistiese Idees
- Alle vegetariese resepte vir enige geleentheid