01 van 04
Amper vet-gratis Pittige Hoenderslaaibolletjies Hierdie gesonde en lekker hoenderresep is 'n snap met 'n gekookte rotisserie hoender uit die mark en 'n jarred salsa. Die kontras tussen die skerp, koue blaarslaai en die pittige, gestoofde hoender is wonderlik. Hierdie hoenderresep kan as 'n voorgereg of hoofgereg bedien word.02 van 04
10-Minute Groente Chili Jy sal nie die vleis in hierdie groot vegetariese chili resep mis nie. Hierdie groente-chili is gesond, lekker en super vinnig om te maak.03 van 04
Kammossels Met Asperge Hierdie sint-jakobssies met aspersiesresep is 'n eenvoudige en elegante gereg. Dit het net 'n paar bestanddele, en dit is vinnig en maklik om voor te berei. Kammossels en aspersies is 'n geweldige kombinasie en die witwynbottersaus bring hulle regtig saam.04 van 04
Maklike Hoender Parmesan Bak Hierdie vernuftige Parmesan-hoender vereis geen gebraai, geen braai, en neem slegs minute om saam te voeg. Aangesien daar geen gebraaide laag in hierdie hoender-Parmesan-resep is nie, is dit baie laer in kalorieë en vet. Die croutonskors dien dubbelwerkend deur in die sous en hoendersap te kweek, asook 'n knapperige, kaassige bolaag.
Vier vinnige en maklike aandete idees
Om te kook? Moeg van afneem? Hoekom nie hierdie vyf, vinnige en maklike aandete idees nie? Geen ingewikkelde tegnieke, lang kooktyd, of groot messes om skoon te maak nie - net vinnig en lekker, nie-fuss kos.