Zalm Noodle Ovenschotel

Dit is 'n vinnige en maklike bakkie om vir enige dag van die week op te los.

Wat jy benodig

• 1/4 koppie fyngekapte groen paprika
• 1/4 koppie fyngekapte ui
• 2 eetlepels botter
• 1 kan (10 1/2 oz) gekondenseerde room van selderysoep, onverdunde
• 1/2 koppie melk
• 1 1/2 koppies gesnyde Cheddar kaas
• 1 kan (16 ounces) salm, gedreineer en gevlok
• 4 ounces medium noedels, gaar
• 1/4 koppie gesnyde swart olywe, opsioneel
• 1 koppie sagte broodkrummels gegooi met 1 eetlepel gesmelte botter

Hoe om dit te maak

1. Voeg in die kastrol groen peper en ui in 2 eetlepels botter tot sag.
2. Voeg sop en melk by; Hitte tot borrels, roer voortdurend.
3. Voeg kaas by; roer tot dit gesmelt is. Roer die salm, gedreineerde noedels en olywe.
4. Oordragmengsel na 'n 1 1/2-kwart-oondbak en bo-op met botterbroodkrummels .
5. Bak 25 tot 30 minute by 350 F.

Genoeg 4.

Meer resepte
Maklike Salm Ovenschotel
Crockpot Geroosterde Aartappels Met Salm
Zalm Souffle

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë	1157
Totale vet	80 g
Versadigde vet	40 g
Onversadigde Vet	23 g
cholesterol	266 mg
natrium	1,491 mg
koolhidrate	48 g
Dieetvesel	3 g
proteïen	61 g

(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)