Nou is dit die perfekte tyd om kos vir kosblikke te maak. Skooldae is so besig om dit moeilik te maak om 'n outfit saam te voeg, laat staan 'n lekker en gesonde middagete. Doen dus voor om toebroodjie resepte te vries.
Maak hierdie toebroodjies betyds en vries dit goed, toegedraai en gemerk sodat jy weet wat jy het, kies net een uit jou vrieskas op skooldae en plak in geïsoleerde kosblikke. Die kosblikkies moet geïsoleer word, en maak seker dat jy 'n bevrore gel pak in die boks gesit het. Dit hou net die temperatuur onder 40 grade F, dus sal die toebroodjies betyds ontdooi vir middagete, maar sal steeds veilig wees om te eet.
U kan hierdie resepte verander soos u wil. Gebruik 'n ander brood, verander die kaas of groente, en voeg brode by soos heuning mosterd of gemengde roomkaas gemeng met kruie. Maak seker dat jy die veranderinge skryf wat jy maak sodat jy jou meesterstuk kan weergee.
As daar enige oorblyfsels is (twyfelagtig!), Vertel jou kind om hulle weg te gooi. Daardie geïsoleerde bokse word nie gemaak om kos af te koel nie; hulle kan net vir 'n paar uur kos koel hou.
01 van 03
Parmesan Tuna SandwichesHierdie oulike klein toebroodjies is die perfekte grootte vir 'n kind om vas te hou. En die vulsel is sag en aangenaam vir enige klein persoon. Die gesnyde wortel sluip ook in 'n bietjie voeding.
02 van 03
Hoenderslaai SandwichDit is 'n hoenderslaai-toebroodjie by sy mees basiese en lekkerste. Ek dink nie daar is 'n kind om wie dit nie wil eet nie (tensy hulle vegetariërs is).
03 van 03
Maklike Steak SandwichHierdie uitstekende toebroodjie is vol kos en geur. As jy hierdie toebroodjie gaan vries, maak seker dat jy dit nie met die blaarslaai en tamatie vries nie. Pak dit afsonderlik en gooi dit in die kosblik.