Hierdie drumsticks word gebak met 'n laag Dijon Mosterd, Mayonnaise, en knapperige Mielie Krummels. 'N Pragtige kombinasie!
Gebruik hele bene, dye of hoenderbeenkwartiere as jy wil.
Wat jy benodig
- 8 hoenderstokkies
- sout en peper
- 1/4 koppie mayonnaise
- 2 eetlepels Dijon mosterd
- 1/2 tot 3/4 koppie mielievlok krummels
- 4 eetlepels botter
Hoe om dit te maak
- Verhit oond tot 375 F.
- Sprinkel die trommelstokkies oral met sout en peper.
- Kombineer die mayonnaise en mosterd.
- Bedek die hoender goed met die mayonnaise en mosterdmengsel.
- Doop in korsvleis krummels, draai tot goed kruis.
- Plaas in 'n ligte gesmeerde bakplaat en druk sowat 1 1/2 teelepels botter oor elke drumpel.
- Bak vir 20 tot 4 minute, of tot die drumsticks klaar is. Kontroleer met 'n kitslezer wat in die dikste dele van 'n paar drumsticks ingevoeg is. Die minimum veilige temperatuur vir hoender is 165 F.
Hierdie resep dien 4 tot 6 mense.
Meer Kip Resepte
- Spicy Chicken Fingers
- Oond-Gebraaide Pesto Hoender
- Oond Gebraaide Hoender Dye Met Panko En Parmesaan
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 1734 |
| Totale vet | 108 g |
| Versadigde vet | 32 g |
| Onversadigde Vet | 41 g |
| cholesterol | 582 mg |
| natrium | 697 mg |
| koolhidrate | 3 g |
| Dieetvesel | 1 g |
| proteïen | 176 g |