Gebruik hierdie pampoentjies om pampoenpudding of vla te bedien, of vul die warm pampoentjies met sopies vanielje-roomys of 'n porsie appelskoenlapper.
Ek vul hierdie pampoentjies met pampoen rys pudding .
Wat jy benodig
- 6 mini pampoene, ongeveer 3 tot 3 1/2 duim in deursnee
- 3 eetlepels botter, gesmelt
- 2 eetlepels bruinsuiker
- 1 teelepel kaneel
Hoe om dit te maak
- Verhit oond tot 375 °. F.
- Sny die toppe van die pampoene af, sny ongeveer 1/3 van die pad af sodat die hele bokant afkom. Spoel saad uit en skuur sagte vesel uit die minipompette. Skep ook uit die bokant, ook.
- Meng die gesmelte botter, bruinsuiker en kaneel; Sit 'n paar teelepels in elke pampoen, borsel of draai om die sykante te bedek; Borsel meer aan die binnekant van die toppe.
- Plaas die tops op die pampoene. Rangskik die pampoene in 'n jellierolletjie of groot bakpan met sye.
- Giet 3 tot 4 koppies water in die pan of tot 'n diepte van ongeveer 1/2 duim. Bak vir 40 tot 50 minute, of totdat die pampoentjies sag is.
Gebruik hierdie pampoentjies om pampoenpudding of vla te bedien, of vul die warm pampoentjies met sopies vanielje-roomys en dien dadelik.
Meer Pampoen Resepte
Pampoen Mini-Cupcakes
Pampoentaart Met Broiled Kokos Topping
Herfs Pampoentaart
Gelaagde Pampoen Cheesecake Pie
Pampoentaart Met Pekanne Streusel
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 106 |
| Totale vet | 6 g |
| Versadigde vet | 4 g |
| Onversadigde Vet | 2 g |
| cholesterol | 15 mg |
| natrium | 10 mg |
| koolhidrate | 12 g |
| Dieetvesel | 1 g |
| proteïen | 1 g |