Jy kan nie genoeg maniere hê om vars appels te geniet wanneer herfs treffers raak nie. Dit is die beste vrug van die seisoen en hulle is oral. As jy op soek is na 'n maklike manier om jou appelstash te gebruik, is hierdie gebakte appelresep perfek.
Dit is nie 'n resep vir gebakte appelskerp met 'n knapperige soet topping nie, dit is baie makliker as dit. Hierdie is eenvoudig gebakte appels wat gekern en gevul is met 'n bietjie soet mengsel van rosyne, bruinsuiker en warm kaneel. Dit is 'n gesonde nagereg met baie min suiker en dit sal jou huis vul met die mees aangename geur.
Granny Smith-appels is die beste bakappels en word aanbeveel vir hierdie resep. Hulle sal hul vorm behou, stewig bly en sal nie muf word wanneer hulle gebak word nie. Plus, hul tert-geur is 'n goeie aanvulling op die soetvulling.
Wat jy benodig
- 4 medium appels (Granny Smith)
- 1/4 koppie
- rosyne
- 2 eetlepels bruinsuiker
- 1/4 teelepel kaneel (grond)
Hoe om dit te maak
- Voorverhit die oond tot 350 F
- Was en skrop die appels goed.
- Gebruik 'n klein maalmes, sny saggies om die kern van die appel wat van bo af begin om die binnekern en sade te verwyder. Maak seker dat al die sade en enige stewige, vaste dele verwyder word terwyl die bodem ongeskonde gehou word.
- Staan die appel op 'n bakplaat met die gekerfde gedeelte op.
- In 'n klein bak kombineer die rosyne, bruinsuiker en kaneel. Roer die bestanddele saggies saam totdat dit goed gekombineer is.
- Vul elke appelholte met ongeveer 1 eetlepel van die rosyntjiemengsel met 'n klein lepel.
- Plaas die appels in die oond en bak vir sowat 25 minute.
- Gaan na ongeveer 20 minute na die appels vir doneness deur hulle met 'n vurk of skerp mes te steek. As die appels sag is, verwyder dit uit die oond. As dit nie die geval is nie, bly in 5-minuut-inkremente bak totdat dit heeltemal klaar is.
Diensvoorstelle
Hierdie gebakte appels is absoluut lekker as jy net reguit uit die oond geëet word. Dit maak vinnige en relatief gesonde nagereg.
U kan hulle egter ook baie dien, soos u 'n hulp van gebakte appelskerp sal dien. Top elke appel af met 'n klein stukkie romerige vanielje-roomys of bevrore jogurt. Jy eindig met die perfekte kontras van soet, sag, warm appels en koue, soet, gesmelte roomys. Dit is net heerlik.
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 89 |
| Totale vet | 0 g |
| Versadigde vet | 0 g |
| Onversadigde Vet | 0 g |
| cholesterol | 0 mg |
| natrium | 5 mg |
| koolhidrate | 23 g |
| Dieetvesel | 2 g |
| proteïen | 0 g |