Hierdie groenbone is romerig en kaasagtig, en hulle maak 'n fantastiese bykos vir enige ete. Hulle is ook super maklik!
Die groenbone word gussied met 'n klein hoeveelheid swaar room en 'n bietjie gekapte kaas. As jy moeg is van dieselfde ou, platgestoomde groente, probeer hierdie resep.
Wat jy benodig
- 4 koppies gekookte groenbone
- 1/4 teelepel sout
- Dash cayenne peper
- 3/4 koppie gekapte Cheddarkaas, verdeel
- 2 eetlepels botter, in klein stukkies gesny
- 1/3 koppie swaar room
Hoe om dit te maak
- Sit bone in 'n vlak botterbak. Strooi sout, cayennepeper, en 1/2 koppie gesnyde kaas in; punt met die helfte van die botter en gooi room oor alles.
- Roer om bestanddele te meng. Sprinkel oorblywende kaas oor groenbone en kol met oorblywende botter.
- Bak vir 20 minute by 400 F, of tot warm en borrels.
Meer Green Bean Resepte
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 355 |
| Totale vet | 20 g |
| Versadigde vet | 11 g |
| Onversadigde Vet | 5 g |
| cholesterol | 55 mg |
| natrium | 210 mg |
| koolhidrate | 30 g |
| Dieetvesel | 11 g |
| proteïen | 16 g |