Dit is 'n gunsteling koekie hoender resep, gemaak met hoenderstukke, paprika, suurroom, uie en geurmiddels. Gebruik hele bene of dye, breek hoenderborsies, of 'n kombinasie.
Die hoenderstukke word in die pannetjie gekook en dan saam met uie en 'n lekker suurroomsaus. Dit is nie net 'n eenvoudige resep nie, dit is maklik op die begroting! Sit die hoender in met aartappels of noedels en jou familie se gunsteling groente.
Verwante Resep: Paprika Hoenderborsies Met Sour Cream Gravy
Wat jy benodig
- 3 tot 3 1/2 pond hoenderstukke
- 1/3 koppie meel
- 2 eetlepels olie
- 2 medium uie, gehalveer en gesny
- 1 eetlepel soet paprika
- 1 teelepel sout
- 1/8 teelepel gemaalde swartpeper
- 1 1/2 koppies hoenderbottel
- 1/2 koppie suurroom
- pietersielie stokkies, opsioneel
Hoe om dit te maak
- Gooi die hoenderstukke in meel in; skud oortollige af van elke stuk en plek op 'n bord. Reserwende blom; tersyde gestel.
- Verhit die groente-olie in 'n groot pannetjie oor hoë hitte. Werk indien nodig in bondels, bruin die hoenderstukke aan alle kante. Verwyder die hoender na 'n bord.
- As al die hoender gebrand is, voeg die uie en gereserveerde meel by die druppels. Kook, vir 2 tot 3 minute, roer voortdurend. Voeg die paprika, sout, peper en hoenderbouillon by; roer om te meng.
- Voeg die hoender by die koekie. Verminder hitte tot medium laag en bedek die pan. Laat prut vir 25 minute, draai een keer of tot die hoender sag is en sappe loop weg wanneer dit met 'n vurk geperforeer word. Die minimum veilige temperatuur vir hoender is 165 F.
- Gebruik tang om hoender na 'n groot dienblad of skottel te verwyder. Giet die vet van die pannetjie af en roer suurroom in. Verhit deur.
- Om te bedien, lepel die suurroomsous oor hoender en garneer met pietersielie indien nodig.
Dien 4 tot 6.
Sien ook
Gebakte Hoender Met Gerookte Paprika
Kokos Kerrie Gebraaide Hoender
Knoffel Geroosterde Hoenderpot
Voedingsriglyne (per porsie) | |
---|---|
kalorieë | 700 |
Totale vet | 39 g |
Versadigde vet | 12 g |
Onversadigde Vet | 15 g |
cholesterol | 217 mg |
natrium | 618 mg |
koolhidrate | 16 g |
Dieetvesel | 2 g |
proteïen | 68 g |