Rippers kry 'n slegte rap, eerlik. Wanneer dit gekook en gekap word, word dit ook suiker versoet en aangeraak deur die rykdom van botter. Rape is gelyk aan heerlikheid. Vertrou ons, hierdie resep sal die beker-ongelowiges omskep.
Wat jy benodig
- Kosher sout, soos benodig
- 1 pond rape, geskil en in 'n groot dobbelsteen gesny
- 2 tot 3 eetlepels botter
- 1 teelepel suiker
- 1/4 teelepel gemaalde peper
Hoe om dit te maak
- Bring 'n groot pot gesoute water oor hoë hitte. Voeg kookwortels by, kook tot sag, sowat 20 tot 30 minute. Gebruik 'n mes om die teerheid van die raap te bepaal.
- Dreineer water uit raap, voeg rosyntjies terug in die pot. Voeg botter, suiker, peper en sout by. Meng die raap met botter en geurmiddels met 'n aartappelmasker, tot die gewenste konsekwentheid bereik word. Smaak, geurmiddels en bedien aan.
Meer Robbie Resepte:
Gebraaide Oksstappe Met Wortels, Pastinaak, En Rape
Sipsoep Met Skeurwortels
Rys Met Rompies
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 97 |
| Totale vet | 7 g |
| Versadigde vet | 4 g |
| Onversadigde Vet | 2 g |
| cholesterol | 19 mg |
| natrium | 123 mg |
| koolhidrate | 8 g |
| Dieetvesel | 2 g |
| proteïen | 1 g |