Parve Scalloped Aartappels (Parve)

Toe God die skeiding van vleis en melk beveel het, het Hy ons uitgedaag om kreatiewe maniere te vind om romerige aartappels met vleismaaltye te eet. Hierdie Geroosterde Aartappelsresep is een poging. U kan hierdie Parve Scalloped Aartappels Met Roast Chicken by u komende Sabbat of vakansie maaltyd bedien.

Wat jy benodig

Hoe om dit te maak

  1. Voorverhit die oond tot 350 ° F (180 ° C).
  2. Skil en sny uie in rondtes. Verhit olie in 'n braaipan. Soteer uie tot deurskynend. Verwyder met 'n gesplete lepel en sit eenkant.
  3. Meng die warm water, gesmelte margarien, meel, sopmengsel, sout en peper in 'n klein bak. Tersyde gestel.
  4. Skil en sny aartappels in dun ronde. Indien moontlik, gebruik 'n voedselverwerker.
  5. Smeer 'n groot oondbak. Plaas die helfte van die uie in die skottel. Bedek met die helfte van die aartappels. Laag met die res van die uie en bo-oor met die res van die aartappels.
  1. Giet die sousmengsel oor die bokant. Sprinkel die bokant met paprika.
  2. Bak, ontbloot, by 180 ° C vir 1 ½ uur, of tot 'n mes maklik deur die lae aartappels sny en die bokant van die skottel mooi bruin is.
Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë 40
Totale vet 1 g
Versadigde vet 0 g
Onversadigde Vet 1 g
cholesterol 0 mg
natrium 164 mg
koolhidrate 6 g
Dieetvesel 1 g
proteïen 1 g
(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)