Pynappel is 'n tropiese vrug wat in baie bevrore nageregresepte werk. Voeg ananas by vanielje-roomys en melk maak 'n wonderlike milkshake. Dit is 'n goeie somerbehandeling wat 'n verfrissende noot by die tipiese skud bring. Om die perfekte milkshake te maak is maklik. U kan eksperimenteer met die geure en bestanddele totdat dit by u smaak pas.
Wat jy benodig
Hoe om dit te maak
- Voeg die melk en pynappel by 'n blender. Pols totdat pynappel opgebreek en in die melk ingewerk word.
- Voeg die roomys by en bly puls totdat al die bestanddele goed gekombineer is.
- Giet in 'n groot glas en geniet. Boonop met 'n sny pynappel of vars vars slagroom .
Wenke:
- Om speserye by te voeg, kan 'n goeie manier wees om 'n bietjie ekstra sang op jou milkshakes in te sluit. Pynappelmielies kan verbeter word met 'n knippie kaneel of gemmer. Hierdie warm speserye maak die skud nog verfrissend en lekker. Moet dit egter nie oorkom nie. 'N Agt van 'n teelepel sal genoeg kaneel of gemmer wees vir 'n resep van hierdie grootte. Te veel kaneel kan vinnig 'n gereg ruïneer!
- Ingemaakte pynappel werk net so goed soos vars in hierdie resep. Kyk vir pynappel wat in sap verpak is in plaas van in siroop, want dit sal 'n meer natuurlike geur hê en jou skud sal nie heeltemal soet wees nie. As vars pynappel nie in die seisoen is of beskikbaar is by jou plaaslike winkel nie, sal ingemaakte en bevrore weergawes net so goed doen. Maak seker dat jy bevrore ananas ontdooi voordat dit gemeng word.
- Terwyl hierdie resep vereis dat die pynappel gemeng word totdat dit redelik glad is, kan jy altyd groter stukke verlaat en jou skud met 'n lepel eet. As jy dit regtig dik wil hê, meng die pynappel eers op sy eie, voeg dan die roomys by en besluit dan hoeveel melk moet byvoeg.
| Voedingsriglyne (per porsie) | |
|---|---|
| kalorieë | 294 |
| Totale vet | 15 g |
| Versadigde vet | 11 g |
| Onversadigde Vet | 2 g |
| cholesterol | 20 mg |
| natrium | 122 mg |
| koolhidrate | 35 g |
| Dieetvesel | 1 g |
| proteïen | 7 g |