Kreatiewe Resepte vir Jazz Up Kids Lunches
Het jy nuwe skool middagete idees nodig?
Die geheim vir onversoenbare skoolmiddagetes is om kinders se middagete te gee wat kreatief genoeg is om hul aandag te kry, maar nie so ongewoon as om hulle af te skud nie.
Probeer hierdie vyf maklike kosblikke reëls:
Verander die brood
Sandwiches is goed, want hulle is draagbaar, maklik om te berei en maklik om te eet. Om dinge om te skakel, probeer om die brood te verander. In plaas van die gebruik van wit of koringbrood , gebruik courgettebrood om roomysbroodjies te maak.
Of gebruik torillas om turkey wraps te maak met appelkooskonfyt en spek. Probeer grondboontjiebotter en jellie op piesangbrood, roosterbroodvrye wafels, maak broodjies by Nutella-wafels of gebruik ryskoekies om roomkaas en jellie toebroodjies te maak.
Voeg 'n nuwe draai by ou gunstelinge
In plaas van gewone ou grondboontjiebotter-toebroodjies, probeer toebroodjies gemaak met gourmetnootbotter, soos sjokolade okkerneutbotter of kaneelroos grondboontjiebotter (vergelyk pryse).
Gee Laaste Nag se Aandete Nuwe Lewe
Oorblywende macaroni en kaas , spaghetti en gehaktballetjies of gebraaide hoender proe die volgende dag goed.
Jy sal waarskynlik die mac en kaas en spaghetti en gehaktballetjies in 'n termos wil pak, maar gebraaide hoender proe net so goed koud soos dit warm is. U kan selfs 'n spaghetti- en vleisbolletjie-toebroodjie met u oorblyfsels maak.
Dink Sop
Sop is een van my gunsteling gesonde middagete idees vir kinders , want dit is so bevredigend en maklik om in 'n termos te vervoer.
Jy kan Sondagaand 'n groot sopsoep soepel maak en dit vir die kinders vir die middagete gee.
Probeer mieliesjokolade , Broccoli-kaassop en Wortelsoep.
Maak voedsel kleiner
Bite-grootte kos is regtig aantreklik vir kinders. Probeer bologna en kaasopvullings in plaas van bologna en kaas toebroodjies verpak. Of maak vooraf 'n mini-frittatas en pak dit in 'n termo's vir 'n aangename, klein kindertydse middagete wat ook gesond is.
En vergeet nie die bykomstighede nie. In plaas van verwerkte skyfies of koekies, probeer hierdie gesonde middagete idees :
- Selderystokkies Met Roomkaas
- Grondboontjiebotter Rys Krummelrige Behandelings (gemaak met bruin rysstroop)
- Tuisgemaakte Sagte Pretzels
- Wortelstokkies Met Grondboontjiebotter
Moenie gemis word nie: 10 Moet Probeer Skool Middagete Idees