Hierdie maklike crock pot varktjies is gemaak met uie sop mengsel. Groente word by die pot gevoeg om dit 'n hele ete te maak.
Hierdie lekker, ongekompliseerde resep is 'n hele ete in een pot. Voel vry om bedrae aan te pas soos benodig.
Wat jy benodig
- 4 tot 6 varktjies
- 1 koevert uysoep mengsel
- 1/2 koppie water
- 1 1/2 tot 2 pond aartappels, geskil en in helftes of kwartiere gesny (verkieslik rooikleurig of Yukon goud)
- 1 groot ui, grof gekap
- 4 tot 6 medium wortels, in 1-duins snye gesny
Hoe om dit te maak
- Plaas varktjies in die crockpot.
- Sprinkel sop meng en tussen die tjops.
- Voeg water by.
- Voeg geskil uie, aartappels, en wortels by.
- Kook op HOOG-instelling 3 1/2 tot 4 uur of LAAG vir 6 tot 8 uur.
Dien 4 tot 6.
Jy mag dalk ook hou van
Liesl's 3-Ingredient Crock Pot Pork Chops
Spicy Shoulder Pork Chops Met Tamaties En Pepers
Voedingsriglyne (per porsie) | |
---|---|
kalorieë | 391 |
Totale vet | 16 g |
Versadigde vet | 5 g |
Onversadigde Vet | 6 g |
cholesterol | 89 mg |
natrium | 105 mg |
koolhidrate | 29 g |
Dieetvesel | 4 g |
proteïen | 32 g |