Ham Ovenschotel Met Noedels

Dit is 'n goed gesoute oondbak met noodles, broccoli, en cheddarkaas, 'n lekker potbak-resep of 'n familie-ete in een pot.

Wat jy benodig

• 4 gram medium noodles
• 1 pakkie (10 ounces) bevrore broccoli spiese
• 2 eetlepels botter
• 2 eetlepels meel
• 1 teelepel sout
• 1/2 teelepel voorbereide bruin mosterd
• 1/4 teelepel swartpeper
• 2 koppies melk
• 1 koppie gerasperde sagte Cheddar kaas
• 2 koppies gekookte ham
• 1/3 koppie gesnyde geroosterde amandels *

Hoe om dit te maak

1. Voorverhit oond tot 350 grade F.
2. Kook noedels volgens pakketaanwysings; dreineer. Kook broccoli net tot sag.
3. Smeer botter in 'n kastrol oor lae hitte. Roer meel, sout, voorbereide mosterd en peper in. Roer tot glad en borrels. Voeg geleidelik melk by, roer tot verdik; Verwyder van hitte en roer kaas in totdat dit gesmelt word.
4. Dobbel Broccoli Stingels; laat blomme ongeskonde. In 'n 8-duim-vierkantige bakkie, reël noedels, broccoli-stingels en ham; Gooi kaassous oor. Rangskik die blomme oor die bokant, druk 'n bietjie af. Sprinkel met amandels.

1. Bak die oondbak vir sowat 15 minute, of tot warm en borrels.

* Om neute te rooster , versprei in 'n enkele laag op 'n bakplaat. Roosterbrood in 'n oond van 350 grade F, af en toe roer dit vir 10 tot 15 minute. Of roosterbrood in 'n ungreased koekie oor medium hitte, roer tot goudbruin en aromaties.

Meer resepte
Vinnige Ham Ovenschotel
Ham En Kaas Ovenschotel Recept
Penne Bak Met Ham En Ertjies

Voedingsriglyne (per porsie)
kalorieë	673
Totale vet	42 g
Versadigde vet	19 g
Onversadigde Vet	15 g
cholesterol	92 mg
natrium	1.219 mg
koolhidrate	49 g
Dieetvesel	6 g
proteïen	28 g

(Die voedingsinligting op ons resepte word bereken deur gebruik te maak van 'n bestanddeel databasis en moet as 'n skatting beskou word. Individuele resultate kan verskil.)